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Disziplin ist Selbstliebe: Wie ich mit Hilfe der richtigen Ernährung und orthomolekularer Medizin 10 kg in 6 Wochen abnehmen konnte „Das Fleisch ist willig, aber der Geist ist schwach“ – ein bekanntes Sprichwort, das oft beschreibt, wie unsere guten Absichten manchmal von inneren Zweifeln und Ängsten beeinträchtigt werden. Doch ich habe gelernt, dass Disziplin die […]
Ein Aufenthalt im Ausland kann für Haustiere mitunter stressig sein, besonders wenn ihre geliebten Besitzer für längere Zeit abwesend sind. So erging es meinen Hunden meines, als ich 2,5 Monate in Argentinien verbrachte. Während meiner Abwesenheit hatten die beiden Vierbeiner mit Stress zu kämpfen und waren den ganzen Tag über nur lethargisch und haben sich […]
Verstrickungen in Gruppen: Die Bedeutung von Grenzen und transparenter Kommunikation In Gruppen können Verstrickungen und blockierende Faktoren den Fortschritt und die Entwicklung hemmen. Es ist daher wichtig, zwischen den individuellen Grenzen jedes Einzelnen und den Grenzen, die durch Trauma-erfahrungen, innere Kind-Blockaden, Glaubenssätze und Verstrickungen mit alten Systemen entstehen, zu unterscheiden. Indem wir unsere eigenen Grenzen […]
Am vergangenen Wochenende hatte ich das Vergnügen, an einem Treffen meiner wundervollen Gemeinschaft teilzunehmen. Wir hatten uns zusammengefunden, um weiter an unserer gemeinsamen Entwicklung zu arbeiten. Doch nach zwei Tage, spürte ich einen starken Groll in mir. Etwas schien nicht zu stimmen. Obwohl wir alle zusammen waren, schien jeder mit seinen eigenen Gedanken beschäftigt zu […]
Die systemische Bedeutung von unbändiger Wut und cholerischen Kindern Unbändige Wutausbrüche und cholerisches Verhalten bei Kindern können für Eltern und Familienangehörige eine enorme Herausforderung darstellen. Doch diese Verhaltensweisen haben oft eine tiefere systemische Bedeutung, die auf Probleme im gesamten Familiengefüge hinweisen. In diesem Artikel werden wir die Zusammenhänge zwischen emotionaler Verfügbarkeit der Eltern, familiären Strukturen […]
Mit der Radikale Erlaubnis öffnet sich ein Raum, in dem alles sein darf so wie es ist. Diese Praxis der Radikalen Erlaubnis von allem, was ist, welche in Form einer Trance-Reise durchgeführt wird, wirkt auf das Unterbewusstsein. Daher geht es in den einzelnen Trancen weniger darum, etwas zu verstehen und verstehen zu wollen, sondern sich […]
Psycho-Neuro-Immunologie Unser Immunsystem spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Es schützt uns vor Krankheiten und hilft unserem Körper, sich gegen schädliche Einflüsse zu verteidigen. In den letzten Jahren hat sich das Interesse an der Psycho-Neuro-Immunologie (PNI) verstärkt, einer interdisziplinären Wissenschaft, die die Verbindung zwischen unserem Geist, unserem Nervensystem und unserem Immunsystem […]
Dieser Text ist meine eigene Betrachtung auf diese Welt und warum ich aktiv daran teilhabe. In vielen Menschen ist Angst und Misstrauen gegenüber dieser neuen Technologie. Ich habe mich dafür entschieden dieser Welt eine Chance zu geben und meine Erfahrungen damit zu machen. Ich möchte den Fortschritt auf der Welt für mich nutzen und nicht […]
Es ist nicht entscheidend, den richtigen Partner zu finden – es ist vor allem wichtig, der richtige Partner zu sein. In der Suche nach einer erfüllenden Partnerschaft konzentrieren sich viele Menschen darauf, den perfekten Partner zu finden. Sie haben eine Liste von Eigenschaften und Vorstellungen im Kopf, nach denen sie suchen, und sie hoffen, dass […]
In einer Partnerschaft bedeutet Vergeben, dass du dich nur an die liebevollen Gedanken erinnerst, die du und dein Partner in der Vergangenheit geteilt haben und die euch gegeben wurden. Alle anderen Gedanken dürfen vergessen werden. All die Schattengestalten, die euch davon abhalten, einander zu vergeben, sind Feinde der Wirklichkeit. Es sind Botschaften aus einer niederen […]
Andrea Fertig
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