Dieser Beitrag vom Verband der Osteopath in Deutschland, hat mich dazu veranlasst, noch mal über unsere Darmgesundheit zu schreiben.
Nicht nur unsere Darmbakterien wiegen 2 KG (abhängig vom Gesamtgewicht)
Unsere Zellmasse macht 15–20 % des Körpergewichtes aus. 50 % davon besteht aus Viren und Bakterien. Sie sind überall. An der Haut, im Verdauungstrakt, in den Atemwegen, an den Geschlechtsorgane, sogar das Nervensystem braucht Viren und Bakterien als Hilfe für eine optimale Funktion.
Wir sind ein lebendiges Ökosystem, welches perfekt aufeinander abgestimmt ist. So wie wir unsere Umwelt verschmutzen. Verschmutzt sich auch unserer Körper, wenn wir es nicht unterstützen und mit ihm nicht in Kontakt sind um rein zuhorchen, was es braucht.
Mein größtes Anliegen ist dich in deine Kraft zu bringen, um selbst hinein zu spüren, was du brauchst. Natürlich gibt es auf der materiellen Ebene viele Dinge, die wir umsetzen können, um gut für unseren Körper zu sorgen. Niemand weiß besser als du, was es dafür braucht. Gleichzeitig ist es wertvoll, Menschen zu haben, die uns Impulse geben, worauf wir reagieren können, um zu überprüfen, was unser nächste Schritt ist.
Mit meiner Ausbildung „Systemischer Familien Mentor“, aber auch mit dem regelmäßigen Kurs „vom Symptom zur Heilung“ möchte ich genau das erreichen!
Und mit meinen zahlreichen Gesundheitsempfehlungen rund um die Ernährung und dein körperliches Wohlbefinden ebenfalls.
Komm zu meinen Angeboten und Schnupper hinein. Alternativ kannst du ein Beratungsgespräch durch meine Assistentin vereinbaren, um deinen persönlichen Heilungsweg anzutreten.
In Regelmäßigen Abständen findet ein Online Treffen Statt rund um die Gesundheit an dem Du all deine Fragen stellen kannst für ein selbst bestimmtes Leben und Gesundheit.
Welche Konzepte lebst du?
Wenn ein Reh geboren wird, ist es da. Es wird von der Mutter gestillt und lernt, was es braucht um im Leben zurechtzukommen. Es ist sich seines Lebens bewusst und kennt nur den jetzigen Augenblick.
Das Reh kennt keine Vergangenheit und keine Zukunft. Es lebt keine Konzepte und folgt nur den eigenen inneren Plan.
Das Reh ist sich dessen gewahr, dass jede Sekunde die letzte ist, denn in der nächsten Sekunde ist was anderes dran.
Es ist sein natürlicher Impuls, der inneren Freiheit zu folgen und damit lebt es im ewigen hier und jetzt.
Wenn ein Mensch geboren wird, ist er frei. Sie kennt das natürliche Recht zu atmen und der inneren Führung zu folgen. Ein Mensch ohne Konzepte, folgt dem göttlichen Impuls und überprüft eigenverantwortlich die eigenen Handlungen.
Die Qualitäten eines Menschens mit göttlicher Führung stellen sich in den Dienst des Lebens: das logische Denken, die Kreativität, die Gefühle, der ganze physische Körper. All die Erfahrungen und das Wissen, welches dieser Mensch hat, sind dem Selbstbewusstsein untergeordnet.
Wenn du tiefer eintauchen möchtest in deinem Selbstbewusstsein, schließe dich mir an und überprüfe mit mir gemeinsam, was du in die Welt tragen möchtest!
In Liebe und Verbundenheit.
Andrea
Du bist eine Zumutung, durfte ich mir vor nicht allzu langer Zeit anhören. Das hat lange in mir gearbeitet und gebrodelt.
Ja bin ich! Und es ist auch gut so, durfte ich nun erkennen.
Indem ich mich selbst zumute, mit allem, was in mir lebendig ist und den anderen nicht schone, hat der andere die Möglichkeit sich selbst zu spüren, sich zuzumuten und die eigene Entwicklung selbstverantwortlich in die Hand zu nehmen.
Auf eine achtsame Art geht es, indem ich sage, was ich brauche, wie ich mich fühle und liebevoll klare Grenzen setze, ohne den anderen dafür verantwortlich zu machen für mein Leben, meine Gefühle und Bedürfnisse.
Es ist ein sehr törichter Gedanke, zu glauben, der andere könnte weniger aushalten als ich selber aushalten kann. Jeder, der sich nicht voll zumutet, hält sich insgeheim für was Besseres. Es ist eine Anmaßung, zu glauben, der andere würde mit mir nicht zurechtkommen, wenn ich mich in meiner vollen Größe zeige.
In Liebe
Andrea