Einleitung Jeder Elternteil möchte für seine Kinder ein Vorbild sein. Doch was bedeutet es wirklich, eine Inspiration zu sein? Und wie beeinflusst das eigene Glück das Wohlbefinden unserer Kinder? In diesem Artikel erkunden wir diese Fragen und bieten praktische Tipps, wie man eine inspirierende und glückliche Elternschaft leben kann.
Heilige Wut: Die transformative Kraft der Emotion für Gerechtigkeit und Unterstützung Vor kurzem traf ich eine Mutter, die mit einer unfassbaren Ungerechtigkeit konfrontiert wurde: Ihre sechs Kinder wurden ihr weggenommen und in alle Himmelsrichtungen zerstreut. Diese Begegnung weckte in mir eine tiefe, kraftvolle Emotion, die ich als ‚heilige Wut‘ bezeichne. Diese Wut ist nicht destruktiv, […]
Trauer ist ein tiefgreifendes und oft verwirrendes Gefühl, das jeden von uns auf unterschiedliche Weise betrifft. In meinem Fall war der Verlust meiner geliebten Hunde der Auslöser für eine langanhaltende Phase der Trauer, die ich anfangs nicht einmal richtig wahrnehmen konnte.
Was ist Eltern Burnout? Definition und Symptome Eltern Burnout ist ein Zustand emotionaler, mentaler und physischer Erschöpfung, der durch die intensive und oft überwältigende Verantwortung der Kindererziehung verursacht wird. Zu den Symptomen zählen chronische Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Reizbarkeit und das Gefühl der Überforderung. Manchmal fühlen sich betroffene Eltern auch entfremdet von ihren Kindern und unfähig, liebevolle […]
Die Kraft der Versöhnung: Heilung und Selbstwachstum durch Familienaufstellungen Wir alle tragen Muster und Prägungen in uns, die weit zurückreichen – oft bis zu unseren Anfängen auf dieser Erde. Oft sind wir uns dessen nicht bewusst, wie sehr sich die Beziehung zu unseren Eltern und Ahnen in unserem Leben niederschlägt. Die sichtbaren Muster dieser Bindungen […]
Die Reise eines Elternteils eines Kindes mit System Sprenger-Eigenschaften Liebe Eltern, ich möchte heute einen Blick auf die Reise werfen, die ich und wahrscheinlich auch du als Elternteil eines System-Sprenger Kind unternommen hast und wie sich dein Leben im Vorher-Nachher-Vergleich verändern kann. Ich bin darin Expertin aus eigener Erfahrung und gebe meine ganze Expertise jetzt […]
Die Schwester meines Vaters ist gestorben, als ich gerade einmal 10 Jahre alt war. Mein Cousin war 11, meine Cousine gerade mal 3 und ihr Bruder 6. Sie haben ihre Mama sehr früh verloren, und ich habe meine Tante geliebt. Sie begleitet mich bis heute in meinen Gedanken und in meinem Herzen. Meine Familie lebt […]
Auf dem Weg zur systemischen Familienmentorin. Mein innerer Kompass hin zu der Entwicklung dieser wundervollen Ausbildung Für mich war Gesundheit stets auf allen Ebenen – körperlich, geistig und seelisch – das wertvollste Gut, das ein Mensch besitzen kann. Diese Überzeugung bildet das Fundament meiner Reise als systemische Familienmentorin. Ich habe früh erkannt, dass viele der […]
„Die Doppelte Verschiebung: Ein tiefgreifendes Phänomen in Beziehungen“ Einblick in das Phänomen der doppelten Verschiebung, das sich nicht nur in schwerwiegenden Paarkonflikten, sondern auch in anderen Bereichen des Lebens zeigt. Heute werden wir erkunden, wie ein unausgeglichenes Unrecht zwischen Partnern aus vergangenen Beziehungen sich auf spätere Generationen auswirken kann.
Trennung und ihre Auswirkungen auf Kinder: Ein bedürfnisorientierter systemischer Ansatz zur liebevollen Begleitung. Eine Trennung ist oft eine herausfordernde Zeit für alle Beteiligten, nicht nur für Kinder. Als Eltern ist es von entscheidender Bedeutung, die Bedürfnisse der Kinder während dieser schwierigen Phase zu berücksichtigen und sie liebevoll zu begleiten. Dabei ist es essenziell, die Ebenen […]
Andrea Fertig
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